Yoga relaxation et respiration (Yoga Nidra)



Yoga relaxation et respiration (Yoga Nidra)


Le yoga nidra est une pratique qui peut être largement appliquée dans le monde moderne pour améliorer la qualité et le bonheur de la vie humaine. C’est une technique simple mais profonde qui a été utilisée dans les domaines suivants: relaxation, méditation, problèmes psychologiques, sommeil, esprit, éducation, l’apprentissage et l’intelligence.

Habillement: choisissez des vêtements amples légers, vous pouvez utiliser une couverture pour rester au chaud tout le long de la pratique.


Tarif

  • 10 cours d’une heure 30 minutes 140$ + taxes (160,97$)
  • 1 cours 20$ + taxes (23,00$)